9月21日上午，在“世界阿尔茨海默病月”之际，由华中科技大学同济医学院附属同济医院、武汉市汉口医院专家团队联合江岸区金桥社区卫生服务中心开展的“世界阿尔茨海默病防治促进行动”公益患教暨义诊活动，在金桥社区卫生服务中心举行。活动以“早一步识别，多一份记忆”为主题，把专业科普与便民服务送到居民家门口，吸引众多中老年人及家属提前到场。

9时整，活动开始。同济医院张旻教授以《正确认识阿尔茨海默病》为题开讲。她梳理了疾病的十大预警征兆——记忆力减退、物品乱放、判断力下降、性格改变、定向障碍、情绪行为异常、语言表达困难、抽象思维变差、主动性减退、难以完成熟悉的事务，并提醒：65岁以上人群、有家族史者，合并糖尿病、心血管疾病、甲状腺疾病等慢性病的患者，以及独居、丧偶、长期心理压力大的人群，均属高危对象。“轻度阿尔茨海默病不是'老糊涂'。”张旻强调，近事遗忘明显、做家务被动拖延、时间概念混乱、算账出错等，都是值得警惕的信号。抓住干预黄金期，尽早就诊、规范干预，才能延缓病情、保留生活能力、减轻家庭照护负担。

随后，武汉市汉口医院艾艳萍教授围绕“吃药和居家训练怎么做”展开讲解。她用生活化比喻拆解药物机制：靶向β淀粉样蛋白（Aβ）的单克隆抗体类药物像“大脑清洁工”，早期患者经专业评估后，可在医生监测下使用；胆碱酯酶抑制剂则像“神经递质补给站”，在早中期帮助改善认知。居家干预方面，她给出“运动+用脑+社交”三件套，并叮嘱家属：“训练时多鼓励、少指责，耐心比纠错更重要。”

同济医院神经内科专科护士刘晶晶从“吃得对、防得准”切入，带来《科学饮食，守护大脑》。她建议日常多补充优质蛋白、全谷物和新鲜果蔬，控盐、控糖、控油；为患者建立规律作息，结合身体情况安排散步、椅子操或被动肢体活动，并做好防跌倒管理。针对照护家庭最怕的“噎食”风险，她现场演示背部叩击法和海姆利希急救法，强调“边急救、边打120”，把应急本领交到家属手上。

讲座结束后，义诊区排起队伍。专家团队为居民测血压、做免费认知量表评估；面对“最近总忘关火怎么办”“药吃了头晕要不要停”“家里老人不愿出门怎么劝”等问题，专家一对一答疑，给出个性化、可落地的建议。“原来不是老了就该糊涂，早看医生真的有用。”义诊结束，有居民拿着宣传册、记下护理要点说。一场活动下来，居民既听到了“听得懂”的科普，也用上了“用得上”的评估。

阿尔茨海默病会悄悄拿走回忆，但早识别、早干预，就能让记忆停留得更久一些。专家团队后续将持续推进公益科普进社区、进家庭，以更早的识别、更暖心的陪伴，守护长者记忆。