2026年9月29日是第27个“世界心脏日”，主题为“律动不息 · Don’t Miss a Beat”，呼吁每个人关注心脏每一次跳动。华中科技大学同济医学院附属同济医院心血管内科围绕“防、救、筛、管”一体化健康服务，开展科普义诊志愿活动，把专家讲堂、CPR/AED实操培训、房颤与慢病筛查、一对一义诊、健康互动融为一体，吸引100余名患者及家属到场参与。 

本次活动立足“听得懂、学得会、用得上”，不止普及疾病知识，更注重实操技能传授与个体化健康指导，引导群众从“知晓心脏健康重要性”转变为“会识别风险、会呼救求助、会现场急救、会长期管理”。

开幕致辞 用科普传递“心”力量

活动开始，周强主任医师强调，心血管疾病是危害群众生命健康的重大公共卫生问题，推进心血管健康科普，是落实健康中国战略、践行大卫生大健康理念的重要举措。当前我国心血管疾病防控形势十分严峻，权威数据显示我国心血管疾病患病人数已达约3.3亿，心血管疾病导致的死亡占居民总死亡近50%，是威胁国民生命健康的“头号杀手”。这类疾病的症状常常隐匿，被发现时已为时已晚，例如春节期间曾有35岁男子因多次胸痛未及时重视，最终心梗抢救无效离世，现实中这类不少悲剧都源于群众健康认知不足、忽视早期信号、擅自调整用药、未做到定期随访。希望通过此次活动强化广大群众早筛查、早干预意识，树立心血管疾病“长期管理、科学用药、终身护心”的健康理念，主动学习急救知识，共同筑牢心血管健康防护屏障。

专家授课 辨识心脏隐匿疾病

科普讲座聚焦两类隐匿性心脏疾病。王红主任医师以《如何应对肥厚型心肌病带来的困扰？》为题深入浅出地讲解了肥厚型心肌病的相关知识，让大众认识到肥厚型心肌病起病隐匿，有些会出现呼吸困难、胸痛、头晕、心悸、晕厥等预警信号，心脏超声是肥厚型心肌病诊断首选、准确且经济的方法，一旦确诊，无症状者以定期随访为主，有症状者首选药物治疗，药物效果不佳者，经医生评估还可选择外科室间隔心肌切除术或室间隔消融术。周玲副主任医师以《正确认识隐形的杀手——心房颤动》为题科普，我国房颤患者人数众多，据估算已逾1000万；流行病学调查显示，我国60岁以上人群房颤患病率约为2%~4%。房颤使缺血性卒中风险增加约4~5倍，约20%~30%的缺血性卒中与房颤相关。更值得警惕的是，约1/3的房颤患者可无任何症状，部分患者首次发病即表现为脑卒中。老年人、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、过量饮酒、心力衰竭、瓣膜病、心肌梗死病史及房颤家族史人群均为高危人群，应主动筛查、规范治疗。

双手实操CPR演示，助力与死神赛跑 

现场急救实操环节迅速将活动氛围推向高潮。王宇迪护士介绍，我国每年心源性猝死达54.4万人，院外抢救成功率不足3%，强调“黄金4分钟”是心脏骤停抢救的关键窗口。活动现场，贺龙真护士借助CPR模拟模型，完整演示心肺复苏操作流程，讲解操作要点、判断指征，现场指导大家学习急救手法和AED的使用，让群众学会心脏骤停现场急救技能，提升应急自救互救能力。 

有奖问答，将科普知识内化于心

为巩固现场科普成效、夯实群众健康知识储备，张丽萍护士长组织开展现场健康问答互动环节。围绕肥厚型心肌病认知、心房颤动识别、日常护心要点、心肺复苏急救常识等核心内容设置趣味考题，题目通俗易懂、贴近群众日常生活。现场群众积极举手、踊跃抢答，学习氛围浓厚。通过一问一答的沉浸式互动方式，帮助大家查漏补缺、加深记忆，切实将课堂科普内容内化于心。问答结束后，医护人员为参与群众提供免费人体成分专业检测服务，精准评估体脂、肌肉量、基础代谢等身体指标，为群众制定科学的饮食、运动及体重管理方案，让健康科普落地见效。 

义诊筛查，便民筛查暖人心

义诊筛查区内，多位专家现场坐诊，耐心为前来问诊的群众答疑解惑；医护人员同步有序开展房颤筛查、血压血糖测量，发放健康宣教手册，还针对日常用药、定期复诊、科学运动、健康生活等方面，给出了切实可行的健康指导建议，让群众带着疑问而来，揣着量身定制的健康方案安心离开。

“没有全民健康，就没有全面小康。”本次科普义诊是践行大卫生大健康理念的生动实践。世界心脏日不只是一日提醒，更应成为护心行动的起点。同济医院心血管内科将持续常态化开展健康科普志愿服务，用心守护每一次心跳，让“律动不息”守护大众健康日常。