来源:董浩旭、陈程、赵洁
时间:2024-12-31
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凛冬已来,寒冷的天气让身体面临诸多挑战,养生成为了大家关注的重点。在众多养生方法里,李氏砭法犹如冬日里的暖阳,在冬季养生中有着独特的运用和显著功效,而在同济医院中西医结合科,正可以帮您借助它来呵护健康、安然过冬。
冬季人体阳气内藏,气血运行相对缓慢,容易出现经络不畅、气血瘀滞的情况,这也是各种疾病容易找上门的原因之一。李氏砭法此时便能大显身手,其以“徐而和”的刮痧手法,循着人体经络走向精准刮拭,就像是给身体的气血运行按下“加速键”。能巧妙地为身体“破冰除滞”。
在同济医院中西医结合科,有一群经验丰富的医护团队会运用李氏砭法,为大家疏通督脉。督脉号称“阳脉之海”,冬季着重刮拭它,能助力阳气升发、振奋阳气,让您周身都暖融融的,增强抵御寒冷与疾病的能力,仿佛给身体穿上了一层无形的“保暖铠甲”。同时,针对冬季常见的手脚冰凉问题,通过刮拭四肢经络,促进气血输送到肢体末端,改善末梢循环,使手脚不再冰冷,恢复温暖灵活。还有,对于那些一到冬天就容易咳嗽、气喘的人群,医护人员会精准地在肺经等相关经络部位施砭,帮助调节肺气,化痰止咳,让呼吸更加顺畅。
李氏砭法在冬季养生运用中尽显优势,它是纯自然的物理调理方法,无药物的副作用,操作过程中您能感受到身体逐渐变暖、变轻松,整个身心都得到放松与滋养。
同济医院中西医结合科不仅配备了专业舒适的诊疗环境,更有一群熟练掌握李氏砭法精髓的护理团队,会根据您的体质和具体需求,量身定制最适合的刮拭方案。
今冬,莫让寒冷与疾病纠缠。
李氏砭法,点亮冬季养生路
凛冬已来,寒冷的天气让身体面临诸多挑战,养生成为了大家关注的重点。在众多养生方法里,李氏砭法犹如冬日里的暖阳,在冬季养生中有着独特的运用和显著功效,而在同济医院中西医结合科,正可以帮您借助它来呵护健康、安然过冬。冬季人体阳气内藏,气血运行相对缓慢,容易出现经络不畅、气血瘀滞的情况,这也是各种疾病容易找上门的原因之一。李氏砭法此时便能大显身手,其以“徐而和”的刮痧手法,循着人体经络走向精准刮拭,就像是给身体的气血运行按下“加速键”。能巧妙地为身体“破冰除滞”。在同济医院中西医结合科,有一群经验丰富的医护团队会运用李氏砭法,为大家疏通督脉。督脉号称“阳脉之海”,冬季着重刮拭它,能助力阳气升发、振奋阳气,让您周身都暖融融的,增强抵御寒冷与疾病的能力,仿佛给身体穿上了一层无形的“保暖铠甲”。同时,针对冬季常见的手脚冰凉问题,通过刮拭四肢经络,促进气血输送到肢体末端,改善末梢循环,使手脚不再冰冷,恢复温暖灵活。还有,对于那些一到冬天就容易咳嗽、气喘的人群,医护人员会精准地在肺经等相关经络部位施砭,帮助调节肺气,化痰止咳,让呼吸更加顺畅。李氏砭法在冬季养生运用中尽显优势,它是纯自然的物理调理方法,无药物的副作用,操作过程中您能感受到身体逐渐变暖、变轻松,整个身心都得到放松与滋养。同济医院中西医结合科不仅配备了专业舒适的诊疗环境,更有一群熟练掌握李氏砭法精髓的护理团队,会根据您的体质和具体需求,量身定制最适合的刮拭方案。今冬,莫让寒冷与疾病纠缠。
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